マウスピースはじめました

去年くらいから、じわじわと気になっておりましたが、気にしていても状況が改善されると思えなかったので、えいや!とはじめることにしました。

わたしの場合は、さ行の発音がしにくく、喋りにくい、口内炎が治らないなど実生活にも影響が出ていました。

3月の頭から矯正歯科に通院しだし、型取りやらなんやらで仕事を抜け出し何度も通い、2本抜いてやっと5中から装着開始と相成りました。

1週間交換で45週分貰って来ましたが、約2年は思い立って駆け込む一人飲みや、間食、仕事中の味のある飲み物が全てNGになるんですね。

間食と夜の晩酌をやめれば、少しは痩せるか…

痩せてくれ頼む。

とにかくがんばります。

“マウスピースはじめました” への2件の返信

  1. 私も去年からインビザラインしています。
    すこーしずつ歯が動いていますが、整形したんか!?ってくらい口周りの様子が変わってきました。
    しかし、歯の動きがマウスピースの交換に追いついていかなかったみたいで、さっきマウスピースの作り直しに行ってきたところです。修正のマウスピースが届くまでに1ヶ月かかるそうな…。゚(゚´Д`゚)゚。それまで停滞です。
    装着時間を守って、しっかりカミカミしないと作り直しになりますので、頑張ってー!

    • えとさん★
      うおー!仲間がいたー!
      身近な人からのアドバイスはありがたいです。
      装着時間22時間の壁は高いですよね…
      でも作り直しの待ち時間はもったいないですね(>_<) ありがとうございます! 早く終わらせたいので、自分に厳しく、病院の言うことを守ってがんばりたいと思います。 お互いがんばりましょうね(*´ω`*)

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