また隙間を空けられてしまった…

今日は様子見だけかな?と思って矯正歯科に行ったら、まさかの隙間を空ける日でした。

それも何ヶ所か。

地獄かよ(歯磨き的な意味で)。

で、帰りにポーチをお買い上げ。

フェンダーのギターヘッドはなにも入らないね。

でも可愛い。

オイルサーディンのポーチは大きいので、マウスピースケースと歯ブラシとマウスウォッシュと歯間ブラシまで入りそう。

そしてジムでチャリ爆走させて、帰りにまさかのラーメンとレモンサワー。

最高かー!

仮眠をとったら、また出かけないと。

6/45 スタート

今夜からインビザライン は6/45がスタートしております。

キツイけど痛くはないので、先週とどこが違うのかわからぬ。結構つまらぬな。

でも焦るものでもないんでしょうね…

攻めの姿勢で今日の昼ごはんは例のペヤングを食べました。

残り3口で飽きてしまい、引き出しに入れていた山椒をかけて味を変えて完食しました。

もうしばらくペヤングはいいかな…

体重測定

前回3月に測定してから、3か月経ちました。

では・・・・(上げ忘れていただけで実は6/10時点)

前回 156g 今回 177g +21g

うそやろ・・・・最高記録。

いやいやおかしいて!

(何度も測りなおして絶望)

道理で丸々としていたわけだ・・・・

しばらくおやつ抜きな。

 

もう半年

今日はベルちゃんが居なくなって半年。

もう半年も経つのかぁって気持ちです。

実を言うと、骨壷の前に置くつもりの写真はまだ印刷できていません。

遅い帰宅時に缶チューハイ飲みながらディーの遊び相手をしていると、無性に泣けてきてベルちゃんの名前を呼んでしまいます。

2人だけの生活にやっと慣れてきましたが、やっぱり寂しいです。

でも誰でもいいわけじゃないから困りますね。

とにかくディーは少しでも長生きして、わたしの働く理由、家に帰る理由でいて欲しいです。

せっかくササミをお供えしているのに、さっそくディーに見つかって食い散らかされています。

ごめんね、一緒に食べてね。

5/45 スタート

4と何が違うのだ…

焦ってはいけないと思いつつ。

で、先週寝落ちからの寝落ちな1週間だったのに、今日は一睡もできませんでした。

おかしい。身体がおかしい。

フラッフラで吐き気を伴いながら出勤しましたが、15時で退社。

早めに休もうにも夜になると眠気が消える、という苦行と戦っております。

これがストレスから来る不眠症というやつなんでしょうか…

困った…

初の寝坊

だいたい、アラームをかけなくてもちゃんと起きられるんですよ、普通は。

なのに、今朝目が覚めたら、8時を過ぎていました。

ええ、いつもならもう働いている時間です。

そして水曜といえば、リーダー会もありますね。

こんなに寝坊すると逆にもう落ち着きますね。

冷静に上司に体調不良の連絡をして、ごはんを食べますよね。

結局1時間半くらい遅れていきますよね。

敗因は、前日ベッドに入った途端に意識を失ってアラームをかけ忘れていたことと、想像以上に新しいマウスピースが痛くてストレスMAXからの疲労ってことですかね。

そうじゃなくても、ここのところまじでちょっといろいろあって、疲労困憊で自分で気づいていないストレスでやられているっぽいんですよね(まだ自覚ない)。

そろそろまじでちゃんと休まないと大変なことになりそうです。。。。

がんばらないでほしい、わたし。