弟に教えてもらってはじめたタバタ式のダイエット。
１日たった４分という手軽さですが、吐くほどつらいです。
Restの後の「Three,Two,One」のカウントに殺意(笑)
ちょっとプログラムを考えてぼちぼちやってみようと思います。
フクロモモンガと美味しいものと趣味のハナシ
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弟に教えてもらってはじめたタバタ式のダイエット。
１日たった４分という手軽さですが、吐くほどつらいです。
Restの後の「Three,Two,One」のカウントに殺意(笑)
ちょっとプログラムを考えてぼちぼちやってみようと思います。